Сударыни, обещанный пост про массаж лица Zogan.

Посмотрите на автора методики Юкуко Танака, и сразу станет ясно, что методика работает!

Сколько, по-вашему, лет этой даме на фото?)

Читать дальше

08.11 — маска для волос с минд маслом
11.11 — покраска бровей с придачей им формы
18.11 — массаж дерматония для лица с маской
28.11 — маска для волос с минд маслом
10.12 — маска для волос с минд маслом
12.12 — эпиляция. Окрашивание волос в карамельный цвет
13.12 — сделала себе тату на верхних веках в салоне!
19.12 — маникюр ши-лак и педикюр — ура
25.12 — эпиляция и бровки (форма)
что-то в январе я ничего не делала!!!
02.02 — бровкам форму и окрашивание и глазки окрашивание, эпиляция голени
09.02 — эпиляция
12.02 — маска для волос
19.02 — стрижка волос (короткая)
14.04 — эпиляция подмышек

За сегодня много чего успела:
1.Марафон 465 вещей за 30 дней в ЖЖ — 2 вещи размусорила: 1 старай швейная машина, не работает и швабра.

2. Уход за собой — утром сделала маску для лица и маску для волос. Легкий макияж, духи. Оделась удобно, даже подвесочку одела, чтобы как-то украсить домашний образ. Сходила на шугаринг, отлично там поболтала с хозяйкой салона о моде, мужчинах и о всяком девочковом.

3. Купила для нашего чистого дома букет осенних цветов и 2 большие свечи. Будет уют и красота.
4. Отправила посылки для yuyu, MerryMarry и Dashika. Девочки, думаю недельки через полторы-две получите свои рукодельные пополнения.Спасибо, что согласились их принять.

5. купила продукты на неделе себе( муж в Сан-Франциско всю неделю)
6.ЕЧУ сделала

7. глажка — я в процессе

Привет всем.
Я наконец-то опять здесь и дома, мы побыли неделю в Беларуси — отдохнули хорошо. Я отъелась аж на 2 кг и теперь у меня спортзал каждый день, а еще все диетическое -clean eating в чистом виде. Такого количества драников, блинчиков и всяких салатиков я не ела никогда. Свекровь старалась как на роту, но и мы не отставали, ели как не в себя.
От такого недельного расслабления и ничегонеделания сумки стоят неразобранные уже 4 сутки!!! Мне просто лень. По всей комнате какие-то пакетики, бумаги и вещи разложены. Надо собираться и приводить все опять в порядок. Благо все это только снаружи хаотично, по шкафам и кладовкам все чисто.

Я совместно с фитнесом запускаю и новую программу по уходу за собой. Я закупилась в Беларуси косметикой — крема от целлюлита, всякие бальзамы для волос( ламинирование волос дома, восстанавливающие спрей-кондиционеры), ампулы с маслами для лица — буду делать курсами. Вообще поняла, что за годы жизни в Голландии совсем перестала пользоваться декоративной косметикой — мой максимум — румяна( потому что я бледная моль без них) и бальзам для губ. Волосы не крашу и укладываю редко — просто стрижка и сушка феном с расческой. Свекровь все время пыталась «принарядить» и «приукрасить», видно ей мои простые вещи и нулевой макияж были непонятны. А я задумалась, как же там женщины все успевают — как быть красивой, всегда накрашенной, уложенной и тд, при это и дома все приготовить, и с детьми успевать заниматься, и с мужем успевать проводить время?
Как пример, поехали в другу моего мужа — вечер рабочего дня — его жена, красивая, бодрая, вся подтянутая, как будто только что из салона, быстро приготовила нам ужин, паралелльно ужин ребенку, пока мы болтали и ели, она помыла ребенка, уложила ее спать, пришла к нам — в этот день она успела с работы забрать ребенка, отвести ее на танцы, сама позанималась в спортзале, прийти домой, приготовить ужин, встретить гостей и все это время с улыбкой и таким уровнем энергии, как у меня бывает только утром после хорошего сна! Я смотрела на нее и ощущала себя лентяйкой, жуткой лентяйкой и какой-то замарашкой( не в плане, что я немытая, а просто, что я без какого-то лоска и «наполированности»).
Короче, я подумала, что это я просто ленюсь, поэтому буду работать над собой в этом направлении — добавлю именно больше ухода, чтобы всегда иметь сияющую кожу, хороший цвет лица и красивые волосы, маникюр еще сюда же, хотя ногти все время ношу короткие из-за флейты. Какие у вас секреты быстро навести «красоту» и поддерживать ее? Как часто вы ходите в парикмахерскую или сколько времени тратите ежедневно на укладку? Как часто делаете маникюр и наносите лак?

Ну а на сегодня планы такие:
ЗК
разбор большушего хотспота в гостиной
разобрать сумки
поставить 2 стирки
спорт

И 2 октября плюсы по всем ежедневным пунктам, еженедельных запланировано не было. Не смотря на то, что вечером с детьми были в гостях у моей подруги, удалось ничего не есть после 19.00 и выполнить вечерние пункты по уходу за лицом.
В последнем, кстати, я не очень разбираюсь, но стараюсь придерживаться следующих правил:
после умывания промакивать лицо полотенцем, а не тереть, во избежании мелких повреждений верхнего тонкого слоя кожи;
поменьше трогать лицо руками;
не производить никаких агрессивных разрушающих действий: чесать, давить прыщи и т.п.
А какие секреты по уходу за кожей лица есть у вас?

Я тут всего второй день и уже получила совет от опытных flyladies не бежать впереди паровоза, а делать всё последовательно, начиная с 31-ого шага. Я бы и рада, но мне сейчас важно продуктивно потратить время до 29 декабря — день моего отъезда. Хочу оставить квартиру в полном порядке, чтобы вернуться после новогодних праздников в чистый дом и спокойно приступить к аккуратному выполнению 31 шага и постижению всех остальных тонкостей системы! Вот поэтому пока так)

Сегодня я убираюсь в ванной и туалете. Помыла полы и стены, сантехнику. Разобрала коробки и ящички с косметикой, выбросила лишнее. Освободилось место для новеньких тюбиков и баночек) Обязательно нужно чем-нибудь себя побаловать в ближайшее время! Из необычного: первый раз в жизни начищала с порошком пластиковую корзину для белья))

Для себя устроила сегодня поход к косметологу. Чистка лица + коррекция бровей.

Ещё купила сегодня для чистенькой свежей кухни новую кружку. Я фанат милых кружек для молока, тем более некоторые старые вчера пришлось выбросить.

План на завтра:
Для дома: убираюсь в спальне
Для себя: намажусь любимой голубой глиной с пяток до макушки)

Решила начать с соблюдения вот такого правила — не пытаться сделать всё за один раз!
Поэтому я, как и многие здесь, разделила квартиру на зоны, завела будильник на час и принялась за наведение порядка.
Первым делом я принялась за расхламление. Выбросила старую гладильную доску, кастрюли, которыми не пользуюсь, разные ненужные мелочи. Очистила холодильник от просроченных продуктов.
Потом помыла посуду, плиту и пол на кухне. Пол мыла особенно тщательно, а не как обычно)) Налила в ведро с водой специально средство и залезла с тряпкой во все закоулки: под плиту, за холодильник, под стол.
Звенит будильник! А я только вошла во вкус) Но всё равно решила придерживаться своего первого правила! Поэтому продолжу в следующий раз)

Завожу будильник ещё на час. Этот час я посвящаю себе любимой в награду за уборку!) Сделала маску для волос и массаж от растяжек на ногах. На сегодня всё!

А вот план на завтра:

Для дома: уборка в ванной и туалете.
Для себя: поход к косметологу.

Пятница!!!
Это слово обычно звучит, как музыка:))))
У меня тоже, потому что обычно делаю себе сокращенный рабочий день. А сегодня я вообще НЕ пошла на работу!:))
Естественно были причины — на работе вчера был ужасный холод, потому что что-то произошло с отоплением.Рисковать сегодня я не стала.
Поэтому сегодня:
во-первых, я спала до 11 часов!!! (Да-да, правило, что надо раньше вставать, сегодня не выполнено)
Во-вторых, значит сегодня день ухода за собой.
По предварительным задумкам сделать:
— комплекс упражнений (обычно делаю каждый день, иногда не получается)
— потом душ (хотя хочеться ванночку сделать)
— баночный массаж с антицеллюлитным маслом
— а еще с репейным маслом на голове погулять и маску для волос сделать
— сделать маникюр

Вот как то так!
В-третьих, до прихода мужа, пробежаться по верхам, сделать уборку дома (ну вроде как, не зря дома осталась)

И, в-четвертых, хочеться почитать профессиональную литературу, заблоговременно взятую с работы…

Плюс к сказанному, плюс к пятнице… погода на улице просто волшебная!!! Солнце, мороз, снег… СКАЗКА!!!

О чудный мир, о чудный день… (душа запела, легкой танцевальной походкой пошла воплощать задуманное в жизнь:))

С тех пор, как увлеклась флайледи, все время что-то мою, убираю, приходится часто мочить руки, и кожа от этого сильно страдает.
Читать дальше